Prendre soin de ses cheveux n’est pas toujours une mince affaire : entre les problèmes de chute, les démangeaisons du cuir chevelu, l’exposition au soleil, la chaleur des appareils chauffants, la casse et la fragilité… Il faut s’équiper d’une routine de soins adaptés pour redonner vie et vitalité à la fibre capillaire.

Choisir des soins de cheveux adaptés, changer de coupe, cacher les cheveux blancs, essayer un tas de produits réparateurs…Qu’on se l’avoue, l’entretien des cheveux peut parfois être un vrai casse-tête : Si vous souhaitez avoir des cheveux en bonne santé, il faut savoir identifier leurs besoins et y répondre avec des soins sur mesure. Vous trouverez la compilation de nos meilleures astuces dans cette rubrique.

Avoir des cheveux beaux et brillants est avant tout une question d’alimentation

Et si les gros problèmes de vos cheveux venaient de votre alimentation ? Ce que vous mettez dans votre assiette détermine directement la santé et la qualité de vos cheveux, notamment en ce qui concerne la pousse, la brillance et la force de la fibre capillaire. En effet, il s’agit de toute une hygiène de vie qu’il faut remettre en question, sans oublier l’importance des compléments alimentaires qui ont également un grand apport en vitamines. Ainsi, les nutriments que l’on obtient via des repas variés et équilibrés sont essentiels pour que l’organisme puisse bénéficier des vitamines favorables à son bon fonctionnement. A titre d’exemple, la famille de la vitamine B (B3, B6, B8 et B12) permet de renforcer la fibre capillaire et limiter la chute et la casse des cheveux. Un bon panier de courses est la première étape à effectuer pour avoir de beaux cheveux.

Prendre soin des cheveux fins, secs ou cassants avec des astuces naturelles

Nourrir et hydrater…C’est le secret pour avoir une chevelure saine et brillante. Les bains d’huiles végétales et les masques naturels sont tous de la partie pour protéger les cheveux fins, secs ou cassants de la déshydratation et leur donner l’éclat et la vitalité qu’ils méritent. Un argument de taille pour tirer profit de ces remèdes de grand-mère à portée de main ! Dans cette rubrique, on vous livre nos recettes naturelles pour nourrir vos cheveux de la racine aux pointes…

Des astuces pour faire pousser ses cheveux plus vite

Les cheveux de Raiponce, qui n’en rêve pas ? Longs, brillants et en bonne santé, mais bien-sûr ils ne poussent jamais assez à notre goût ! Pour découvrir le pot aux roses, on vous révèle que les cheveux qui poussent vite sont avant tout des cheveux sains et protégés des agressions extérieures. Oui, c’est la base ! Ainsi, on vous recommande d’abord d’éviter la famille des silicones qui se trouve majoritairement dans les produits lavants et coiffants. Ensuite, consommer des aliments contenant de la Kératine comme les choux, l’ail, l’oignon et le brocoli. Pour renforcer la structure des cheveux et stimuler leur pousse, ou encore pour se débarrasser des pellicules, des soins adaptés viennent à la rescousse. Vous trouverez toutes nos bonnes recettes de grand-mère pour avoir des cheveux sains, plus longs et plus forts. Enfin, sachez que toute routine de soin ne se révèle efficace que si elle est accompagnée de discipline !

Idées de coupes et de coiffures pour révéler la beauté des cheveux

Quoi de mieux qu’une nouvelle coupe pour changer de look ! Le plus important est de choisir une coupe personnalisée qui vous identifie, qui correspond à la morphologie de votre visage et qui s’adapte à la nature de vos cheveux… Entre les coupes courtes, mi-longues, avec ou sans frange, avec beaucoup de couches et de volume, vous avez un large choix…A vous de choisir celle qui vous sied le mieux.

Des soins naturels pour entretenir les cheveux après la coloration

Si la coloration et le balayage ajoutent une touche lumineuse à vos cheveux, sachez que votre chevelure paiera le prix de ces reflets à coup sûr ! Altéré, desséché et abîmé… le cheveu est agressé par la coloration chimique et doit être entretenu en permanence. En effet, dans le processus de coloration, l’oxydant et les colorants pénètrent la fibre capillaire. Cette action demeure indispensable pour que le pigment reste plus longtemps mais elle abîme la structure des cheveux à la longue. Pour retrouver de beaux cheveux, on s’équipe de masques naturels et on se coupe souvent les pointes fourchues.

Eliminer les cheveux blancs

Avec l’âge, avoir des cheveux blancs est inévitable et nombreuses sont les femmes qui cherchent à les camoufler. Vous trouverez dans notre rubrique plusieurs astuces naturelles pour en venir à bout. Contrairement aux colorations permanentes ou semi-permanentes, les colorations naturelles n’ont que des avantages sur les cheveux en leur apportant la lumière, l’éclat et même l’hydratation dont ils ont besoin. De jolis pigments sans ammoniaque, c’est possible, il suffit de vous munir de patience et des bons ingrédients. Il n’y a que le naturel qui pourra vous garantir de bons résultats sans altérer l’état de vos cheveux… Et pour cela, ce ne sont pas les petites astuces qui manquent !

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