Vous êtes-vous déjà demandé si vos habitudes après le repas pouvaient être essentielles à une vie saine ? Vous avez peut-être entendu beaucoup de choses de vos parents ou de votre entourage, sur ce qu’il faut faire ou ne pas faire après un repas. Mais qui croire vraiment ? Voici les choses que vous ne devriez pas faire après avoir mangé, selon la science.
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