Pour bien dormir, il est important d’avoir un lit agréable ainsi qu’un linge de maison confortable. Ce dernier permettant de rendre vos nuits plus paisibles. Découvrez dès lors, comment bien l’entretenir pour qu’il dure le plus longtemps.
Comment bien laver votre linge de lit ?
Le linge de lit. source : spm. Source : spm
Comme tout textile, vos draps, housses de couette, taies d’oreillers et autre linge de lit ont besoin d’être lavés régulièrement. Cette tâche souvent redoutée n’est pas à négliger, car elle vous permettra de mieux dormir. En refaisant votre lit avec de nouveaux draps, vous éliminerez toutes les bactéries accumulées lors de vos nuits de sommeil. En effet, durant la nuit, vous transpirez et vos fluides corporels traversent vos draps et taies d’oreiller, entre autres. Pour bien entretenir votre linge de lit, vous devez le laver en profondeur et à une température spécifique.
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Lavez votre linge de lit à haute température
Température de la machine à laver. source : spm. Source : spm
Pour bien entretenir vos draps et le reste de votre linge de lit, vous devez les laver à haute température pour éliminer toutes les bactéries et acariens présents dans les tissus. Cependant, seuls les draps en coton peuvent être lavés à 90°C, pour les autres types de draps, vous pouvez les laver à une température avoisinant les 60°C. Autrement, une température à 40°C sera suffisante pour laver en profondeur votre linge de lit.
Quand faut-il laver son linge de lit ?
Laver son linge de lit. source : spm. Source : spm
Changez votre linge de lit au moins une fois par semaine, si vous avez l’habitude de grignoter dans votre lit ou de dormir nu. Si vous transpirez beaucoup ou que votre animal de compagnie a l’habitude de s’installer sur votre lit, pensez à changer vos draps housses ou draps plats. Si vous êtes sujet à des allergies, changez vos draps régulièrement pour ne pas développer davantage d’irritations cutanées.
Vous pouvez laver vos draps tous les 15 jours, si vous prenez votre douche avant d’aller vous coucher et si vous dormez en pyjama. A l’inverse, si vous dormez en tenue d’Adam ou d’Eve ou que vous grignotez dans votre lit, vos draps se saliront plus vite. Si vous lavez vos draps et vos taies d’oreillers régulièrement, pensez également à nettoyer vos couettes et coussins, pour éliminer les bactéries accumulées durant toutes ces nuits.
Il est conseillé de laver ses oreillers tous les deux mois à 30°C ou 40°C et vos couettes, deux fois par an.
Suivez les règles de lavage des vêtements pour laver votre linge de lit
Trier les vêtements
Pour bien laver votre linge de lit, suivez les mêmes règles de lavage de vos vêtements pour éviter que les couleurs de vos draps ne dégorgent, tout en séparant les draps de couleur des draps blancs ou de couleur claire. Pensez également à séparer vos tissus fragiles à l’image du satin ou des tissus brodés pour ne pas altérer leur qualité. Enfin, ne surchargez pas votre machine à laver lorsque vous souhaitez laver votre linge de lit. Vos draps doivent bouger librement dans le tambour de l’appareil afin que le nettoyage s’effectue en profondeur.
Après avoir lavé votre linge de lit, laissez-le sécher à l’air libre et évitez de le ranger quand il est encore humide, de mauvaises odeurs pourraient s’y développer. Optez donc pour un endroit sec, frais et à l’abri de la lumière.
