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Consultez votre médecin avant toute application d’un conseil santé ou beauté si vous êtes allergique, si vous êtes enceinte, si vous allaitez ou à destination d’un bébé ou d’un enfant
Avant d’utiliser un remède de grand-mère, il est impératif de demander avis à son médecin pour un examen plus approfondi. Les femmes enceintes et allaitantes ne doivent jamais appliquer un « remède de grand-mère » sans avis médical (notez par ailleurs que la majorité des huiles essentielles sont strictement interdites aux femmes enceintes et allaitantes).
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Évitez le cumul de remèdes
Les les remèdes à base de plantes médicinales peuvent être à l’origine d’interactions médicamenteuses si un traitement par des médicaments est déjà administré. Demandez toujours avis à votre médecin.
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Soyez vigilant avec les enfants
Les remèdes dits naturels doivent être employés avec prudence chez les enfants. Aucun produit à base de plante – huiles essentielles comprises – ne doit être administré par voie orale aux enfants de moins de 18 ans sans contrôle médical. L’usage des huiles essentielles sous quelque forme que ce soit doit être réservé aux enfants de plus de 12 ans. Tous les produits à base de menthe sont contre-indiqués (risque d’arrêt respiratoire) et à proscrire chez les enfants de moins de deux ans.
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Soyez vigilant avec les femmes enceintes et allaitantes
Pendant la grossesse, l’utilisation de plantes à des fins thérapeutiques peut présenter des risques pour la mère comme pour l’enfant à naître. Il est indispensable de consulter un médecin avant de prendre un remède à base de plantes. Les mêmes précautions s’imposent pendant l’allaitement. Par principe de prudence, la majorité des huiles essentielles sont strictement interdites durant la grossesse et tout au long de l’allaitement de bébé. Certaines huiles essentielles sont néanmoins autorisées à partir du quatrième mois de grossesse voire tout au long de la grossesse, mais uniquement après avis médical.
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Soyez vigilant en cas de maladie chronique
Dans certains types de maladies chroniques (rhume des foins, eczéma, asthme, diabète, troubles du foie et du rein, etc.), l’usage des remèdes à base de plantes ne s’applique que sous contrôle médical. L’usage des « remèdes de grand-mère » ne doit en aucun cas, se substituer à une prescription médicale.
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Respectez la préparation et les précautions d’emploi des remèdes à base d’huiles essentielles
Les huiles essentielles sont des mélanges complexes très actifs dont l’utilisation impose précaution. Avant toute utilisation d’huiles essentielles, demandez conseil à un médecin ou un pharmacien. En usage interne, du fait de leurs propriétés irritantes pour le système digestif, l’ingestion des huiles essentielles ne convient ni aux enfants, ni aux femmes enceintes ou allaitantes. N’utilisez que des huiles essentielles de qualité, 100 % pures, d’un label de qualité. En usage externe, du fait de leurs effets parfois allergisants, photo-sensibilisants, et toxiques, les huiles essentielles doivent être utilisées avec une grande précaution, surtout chez les sujets allergiques. Elles ne doivent pas être appliquées sur une peau s’exposant au soleil. En règle générale, elles sont agressives à l’état pur pour la peau (risque d’irritations ou de brûlures cutanées). Elles ne se dissolvent pas dans l’eau et doivent donc être diluées dans des huiles végétales avant application. Respectez scrupuleusement les voies d’absorption et les posologies indiquées. N’appliquez jamais une huile essentielle pure sur les yeux, les oreilles et les muqueuses nasales et ano-génitales. En cas de projection accidentelle dans l’œil, n’utilisez pas l’eau pour vous rincer, mais une huile végétale. En règle générale, les huiles essentielles doivent être utilisées avec précaution et strict respect de la posologie.