Les bienfaits de la cannelle

Quand il s’agit d’épices santé, la cannelle occupe indéniablement une place de choix.

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Prisée pour ses nombreux bienfaits, elle est utilisée depuis des siècles pour prévenir et parfois soigner divers maux.

Riche en antioxydants et notamment en vitamine C, ses vertus sont pour le moins considérables. Voici une liste non exhaustive regroupant les propriétés du Cinnamomum verum :

  • Elle protège du vieillissement prématuré
  • Elle aide à baisser la glycémie
  • Elle aide à faire baisser le taux de mauvais cholestérol
  • Elle permet de stimuler la mémoire

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