Beauté naturelle : Comment choisir votre huile essentielle ?

Axée sur l’utilisation d’huiles essentielles très concentrées, l’aromathérapie fait appel aux fleurs, racines, écorce, feuilles et fruits d’une plante pour tirer profit de ses vertus thérapeutiques. Ces composés aromatiques et volatils représentent l’essence de la plante. A titre d’exemple, la délicieuse senteur d’une rose est en réalité produite par l’huile essentielle que contiennent les cellules de ses pétales. Les huiles essentielles font également l’objet d’utilisations fréquentes pour préparer des parfums, des cosmétiques naturels et des eaux florales. Au-delà de leurs vertus purificatrices, elles peuvent aussi servir à la diffusion d’une douce fragrance dans l’air ambiant pour apaiser les nerfs et stimuler l’esprit.

Acheter des huiles essentielles pour préparer vos produits de beauté

Achetez et utilisez uniquement des huiles essentielles pures en pharmacie ou en magasin bio, et soyez exigeant sur la qualité ; privilégiez les huiles issues de l’agriculture biologique, car elles sont 100% naturelles et renseignez-vous au préalable sur les erreurs d’utilisation à éviter.

Voici quelques conseils pour choisir des huiles essentielles authentiques et de qualité :

  • Préférez des huiles « Certifiées Bio ».
  • Conservez vos huiles essentielles dans des flacons de verre ambré ou de teinte sombre.
  • Préférez les petits flacons de 15 ml, car leur durée de conservation n’excède pas un ou deux ans.
  • Achetez des huiles pures, non diluées dans des huiles de support ou d’autres liquides.
  • Sélectionnez des producteurs ou des détaillants connus et désireux de répondre à vos questions.
huiles essentielles

Huile essentielle de lavande – Source : spm

Choisir les huiles essentielles en fonction du prix

Le prix d’une huile essentielle dépend de la quantité de la matière première nécessaire à sa fabrication, de son rendement végétal et de son mode de distillation. Par exemple, l’huile essentielle de rose de Damas (Rosa damascena) est l’une des plus chères sur le marché parce que la distillation à la vapeur de 500g d’huile essentielle nécessite environ 4 tonnes de pétales fraîchement récoltés. En revanche, le prix de l’huile essentielle d’orange (Citrus sinensis) est peu élevé, car l’écorce d’orange fraîche, qui donne une quantité substantielle d’huile lorsqu’on la presse à froid, est aisément disponible. Pour savoir celle qui vous convient, il peut être utile de connaître les nombreux bienfaits des huiles essentielles.

Huiles essentielles peu chères
(8€ ou moins)
Huiles essentielles modérément chères
(Entre 8 et 16€)
Huiles essentielles chères
(Plus de 16€)
Anis (graines)
Arbre à thé, ou tea tree
Basilic
Baume du Pérou
Benjoin (résine)
Bois de rose
Cannelle de Ceylan (feuilles)
Cèdre de l’Atlas
Cèdre de Virginie
Citron
Citronnelle de Ceylan
Clou de girofle
Copahu
Coriandre (graines)
Élémi
Épicéa
Estragon
Eucalyptus citronné
Laurier noble
Lavande vraie
Lavande aspic
Lime (écorce)
Litsée citronnée
Menthe poivrée
Menthe verte
Niaouli
Orange amère
Orange douce
Palmarosa
Petit grain bigarade
Pin sylvestre
Ravintsara
Romarin
Sapin
Sauge sclarée
Pamplemousse
Bergamote
Cannelle (écorce)
Cyprès
Encens
Fragonia
Galbanum (férule gommeuse)
Genièvre (baies)
Géranium d’Egypte
Gingembre
Hysope
Lavande fine de Provence
Mandarine
Marjolaine
Myrrhe
Myrte
Nard
Noix de muscade
Patchouli
Poivre noir
Sarriette
Thym rouge
Vétiver
Ylang-ylang
Absolue de jasmin
Absolue de mousse de chêne
Absolue de rose
Absolue de vanille
Achillée millefeuille
Angélique (racine)
Camomille allemande
Camomille du Maroc
Camomille romaine
Cardamome
Ciste
Davana
Epinette bleue
Hélichrys, ou immortelle
Magnolia
Manuka
Mélisse
Millepertuis
Néroli/fleur d’oranger
Pin douglas
Rose de Damas
Santal

À noter : dans ce tableau, les huiles essentielles sont désignées par leur nom commun ; les prix donnés pour des flacons de 15 ml sont ceux de 2014.

CONSEIL MALIN

Si une huile essentielle vous semble trop peu chère, il y a des chances qu’elle soit de piètre qualité. Achetez uniquement des huiles d’excellente qualité au prix réel du marché pour tirer profit de tous leurs avantages.
Essayez des huiles chères sans grever votre budget en achetant des petits flacons de 3 à 5 ml.

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