Vivre avec des plantes, c’est bon pour la santé !

S’entourer de plantes serait-il le meilleur moyen de prendre soin de sa santé cardiovasculaire ? Des chercheurs de l’université de Louisville ont analysé des échantillons d’urine et de sang de 408 personnes, collectés sur une période de cinq ans, à la recherche de molécules révélatrices de leur état de santé.

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plantes a la maison

Plantes à la maison – Source : spm

Ils ont constaté que les personnes vivant dans des régions riches en espaces verts présentent des taux plus bas d’adrénaline et de F2-isoprostanes, qui traduisent le niveau de stress oxydant dangereux pour nos cellules et sont dotées d’une meilleure capacité à réparer nos vaisseaux sanguins. De quoi repousser le risque de maladies cardiovasculaires !

Verdir les villes semble être une mesure de santé publique à adopter d’urgence.

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