Riche en fibres et en vitamine C, ce smoothie est idéal pour stimuler le transit et favoriser la combustion des graisses. Pour le préparer, vous aurez besoin de:
Sommaire
- 1 pomme
- 4 branches de persil
Conseils de préparation:
Lavez soigneusement la pomme, puis coupez-la en quartiers sans retirer la peau. Lavez également les branches de persil, puis placez le tout dans un blender et mixez jusqu’à l’obtention d’un mélange homogène.
Ce smoothie sera à boire quotidiennement pendant une semaine, mais n’oubliez pas qu’il doit absolument être accompagné d’une alimentation saine et d’exercice physique pour un résultat optimal.
