Jus tropical aux vertus anti-inflammatoires

Sommaire

L’inflammation est la première cause des maladies notamment les maladies chroniques. Elle a un lien avec des maladies telles que Alzheimer, diabète de type 2, cancer et crises cardiaques. Plusieurs maladies liées au style de vie sont causées par un régime alimentaire pauvre, un manque d’exercice et le tabagisme.

Ce fruit est riche en fruits et racine qui aident à réduire le niveau d’inflammation dans l’organisme. L’ananas contient une enzyme, la bromélaïne qui réduit les lymphocytes CD4+T dans le corps. Le gigembre, excellent anti inflammatoire grâce au gingérol. L’orange et la mangue nettoient le corps de l’excès de mucus et améliorent l’état des intestins.

Ingrédients :

  • 1 verre de jus d’orange fraîchement pressé
  • Jus d’un citron vert fraîchement pressé
  • 2 tasses de mangues coupées en morceaux
  • 2 tranches fines de gingembre
  • 1 tasse d’ananas coupé en morceaux


Mixez le tout dans un blender pendant 30 secondes pour éviter l’oxydation. Buvez ce jus immédiatement pour profiter de tous ces bienfaits.

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