Buvez ce jus chaque matin pour vous débarrasser de la mauvaise haleine et des odeurs de transpiration

Une mauvaise haleine ou des odeurs de transpiration peuvent sérieusement perturber votre vie sociale. Pour y remédier, il faut savoir que, outre l’hygiène, l’alimentation peut également affecter l’odeur corporelle. Voici un jus qui va vous aider à vous débarrasser de la mauvaise haleine et des odeurs de transpiration.

Aux origines de la mauvaise haleine et des odeurs de transpiration

L’origine d’une mauvaise haleine reste difficile à déterminer car les causes sont nombreuses :

Une consommation d’aliments à l’odeur et au goût prononcé : ils contiennent des substances chimiques appelées huiles volatiles qui atteignent les poumons lors de la digestion. Par conséquent, lorsque la personne expire, une odeur désagréable se dégage de la bouche.

La gingivite, les caries ou les abcès dentaires : ils sont le résultat d’une accumulation de bactéries qui causent la mauvaise haleine. Consultez votre dentiste.

Une mauvaise hygiène buccale : les restes des aliments peuvent rester coincés entre les dents, provoquant une odeur désagréable. Brossez-vous soigneusement les dents et la langue après chaque repas.

Quant à la transpiration, elle se compose majoritairement d’eau et de sel. Lorsqu’elle est sécrétée au niveau de parties pileuses qui ne sont pas exposées à l’air libre, la sudation peut provoquer une mauvaise odeur.
À noter que ce sont deux glandes qui produisent la sueur : les glandes eccrines qui se trouvent dans l’ensemble du corps, et les glandes apocrines qui donnent une odeur précise, variant d’une personne à une autre. Ces glandes apocrines se situent majoritairement au niveau des parties suivantes :

• L’anus
• Les mamelons
• Le nombril
• Les aisselles

La sueur sécrétée dépend de l’alimentation, car elle est composée de :
• Sébum
• Protéines
• Lipides
• Ammoniaque
• Sels minéraux
• Eau

Il est donc conseillé d’adopter un régime alimentaire sain afin d’éviter ce genre de désagrément. Certains aliments peuvent aggraver l’odeur de transpiration, parmi lesquels :

• L’ail
• L’oignon
• Le fromage
• Le café, le chocolat
• Les plats trop épicés
• Les protéines animales

Par conséquent, si vous êtes exposé à ce genre de trouble, il est conseillé de garder une alimentation saine et de faire attention à son hygiène bucco-dentaire. Vous pouvez ajouter à votre régime le jus naturel suivant, qui lutte contre la mauvaise haleine et prévient les odeurs de transpiration.

Un jus pour se débarrasser de la mauvaise haleine et les odeurs de transpiration

Ingrédients
• 2 pommes
• 1 racine de gingembre (3 cm)
• Le jus d’un citron
• 1 bouquet de persil

Préparation
Commencez par laver les ingrédients. Épluchez les pommes et coupez-les en petits morceaux. Ensuite, passez tous les ingrédients au mixeur jusqu’à obtenir une texture lisse, à consommer avant votre petit-déjeuner. Il est conseillé de préparer ce jus chaque matin afin de le consommer frais.

Le persil est très efficace pour éliminer la mauvaise haleine et prévenir l’apparition des mauvaises odeurs corporelles. En effet, le persil capturerait certains composés sulfurés qui se forment au niveau des intestins ou de la bouche. C’est également un déodorant naturel riche en chlorophylle, une substance très prisée pour sa capacité à lutter contre les mauvaises odeurs.

Le gingembre est un antioxydant naturel qui prévient l’accumulation des toxines dans le corps. Ces dernières favorisent l’odeur de transpiration. C’est aussi un antibactérien très efficace qui prévient la mauvaise haleine.

Les pommes sont riches en fibres alimentaires qui favorisent une bonne digestion et préviennent les troubles digestifs qui peuvent causer une mauvaise haleine.

Le citron est également efficace pour remédier à ce genre de trouble, il aide à rafraîchir l’haleine et à éliminer les toxines de l’organisme. Cet agrume est également un antibactérien très efficace qui éliminera les bactéries présentes dans votre bouche.

Buvez cette boisson quotidiennement, mais à partir du dixième jour, il est conseillé de ne plus ajouter de gingembre car il peut être dangereux pour la santé.

Attention : le gingembre est déconseillé aux femmes enceintes, aux personnes qui souffrent de maladies en rapport avec le sang, de diabète ou de maladies cardiaques.

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